Поиск
Светлана Ткачева
- 26 мар. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Как избавиться от неприятных мыслей?
Из спокойного состояния принимаются самые лучшие решения, энергозатрат меньше, ситуация воспринимается адекватно реальности.
Просмотров: 122Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 26 мар. 2020 г.
- 2 мин. чтения
Как отвечать на неудобные вопросы?
Как отвечать на неудобные вопросы? Вправе ли человек завершить разговор в любое время? Какие вопросы нарушают личные границы?
Просмотров: 37Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 30 янв. 2020 г.
- 3 мин. чтения
Трудоголизм и время для себя
Я трудоголик. Я знаю, каково это, приползать домой без сил, когда просьбы близких раздражают, и хочется упасть, чтобы все оставили в поко...
Просмотров: 26Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 22 мая 2018 г.
- 1 мин. чтения
Настроение – внутренний ресурс, или внешний фактор?
Все мы подвержены смене настроений, это может зависеть как от внешних причин, так и от самочувствия. Например, пасмурный день вызывает пасси
Просмотров: 62Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 14 мая 2018 г.
- 2 мин. чтения
Как побороть неуверенность в себе?
Неуверенность в себе – как некая модель, усвоенная давным - давно, или принятая после какого-то травмирующего события. Если не было возможно
Просмотров: 84Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 25 апр. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Нет сил, или как найти внутренние ресурсы?
Кажется, что лень – это что-то негативное. Такой Иванушка на печи, и чтоб все по щучьему веленью. Никакой совести! Все работают, а он лежит,
Просмотров: 894Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 20 апр. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Как выйти из замкнутого круга?
Это выглядит как тупик, замкнутый круг, или его еще называют «день сурка». Что же делать? Как найти выход из подобной ситуации? С чего начат
Просмотров: 162Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 17 апр. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Как понять себя?
Все эти вопросы можно свести к одной теме: психологический возраст и вопросы взросления. Основой изменения которых, являются знания о себе,
Просмотров: 218Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 28 мар. 2018 г.
- 3 мин. чтения
Как научиться слышать себя?
А насколько важно слышать себя, быть в реальности, а не играть роли, или убегать в постоянную деятельность? Вот, например, на работе мне пор
Просмотров: 170Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 28 мар. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Как выйти из состояния уныния, тоски, печали?
Депрессия — это психическое расстройство, тяжесть которого определяется степенью нарушения переживания ценности жизни. То есть, простыми сло
Просмотров: 442Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 15 февр. 2018 г.
- 3 мин. чтения
Как не предавать себя?
Если в моем огороде, как в той притче, сожрали всю капусту, то вопрос то ко мне: "А калиточку - то кто оставляет открытой?" То ест
Просмотров: 318Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 12 февр. 2018 г.
- 3 мин. чтения
Козел в огороде, или где границы разумного?
Пробежалась по сайту «Елицы», собрала некоторые вопросы на тему границ. Это только сезон осень-зима. Извечный сюжет: «Жили-были и козел в...
Просмотров: 106Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 31 янв. 2018 г.
- 4 мин. чтения
Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни.
я с детства полностью отличался от других детей, я заметил, что все люди в большинстве своем то не слишком уж различаются, почему я стал иск
Просмотров: 129Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 17 янв. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Я ничего не хочу, что делать?
«Я абсолютно ничего не хочу, ничего не радует и не интересует. У меня ничего не получается, я постоянно нервничаю, как будто что-то внутр...
Просмотров: 110Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 22 нояб. 2017 г.
- 2 мин. чтения
От осинки не родятся апельсинки
Темперамент и характер: воспитывается, или врожден? Дети меня не слушаются, дочь оскорбляет. Я в их возрасте и книжки читала, и в кружки ...
Просмотров: 88Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 25 окт. 2017 г.
- 3 мин. чтения
Что значит полюбить себя?
Да, мы перенимаем с детства некую норму поведения, и уже сами относимся к себе так же, как к нам относились родственники, учителя и другие в
Просмотров: 304Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 18 окт. 2017 г.
- 3 мин. чтения
Возможно ли наладить отношения с мамой?
Почему же близким родственникам так сложно наладить между собой контакт? Да, другого человека переделать невозможно, но что я могу сделать,
Просмотров: 76Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 5 окт. 2017 г.
- 2 мин. чтения
Терпеть, или увольняться?
Как правильно себя вести, когда на работе повышают коллег с «низкой квалификацией», терпеть, или увольняться? Или есть другие варианты? Ф...
Просмотров: 51Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 28 сент. 2017 г.
- 3 мин. чтения
Как вставить мозги на место?
Я понимаю, что мое поведение влияет на отношение ко мне со стороны мужа. Что мне нужно в себе изменить, чтобы не повторять сценарий моей сем
Просмотров: 225Комментариев: 0