Поиск
Светлана Ткачева
- 22 мая 2018 г.
- 1 мин. чтения
Настроение – внутренний ресурс, или внешний фактор?
Все мы подвержены смене настроений, это может зависеть как от внешних причин, так и от самочувствия. Например, пасмурный день вызывает пасси
Просмотров: 69Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 25 апр. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Нет сил, или как найти внутренние ресурсы?
Кажется, что лень – это что-то негативное. Такой Иванушка на печи, и чтоб все по щучьему веленью. Никакой совести! Все работают, а он лежит,
Просмотров: 933Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 20 апр. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Как выйти из замкнутого круга?
Это выглядит как тупик, замкнутый круг, или его еще называют «день сурка». Что же делать? Как найти выход из подобной ситуации? С чего начат
Просмотров: 178Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 17 апр. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Как понять себя?
Все эти вопросы можно свести к одной теме: психологический возраст и вопросы взросления. Основой изменения которых, являются знания о себе,
Просмотров: 228Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 28 мар. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Как выйти из состояния уныния, тоски, печали?
Депрессия — это психическое расстройство, тяжесть которого определяется степенью нарушения переживания ценности жизни. То есть, простыми сло
Просмотров: 475Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 15 февр. 2018 г.
- 3 мин. чтения
Как не предавать себя?
Если в моем огороде, как в той притче, сожрали всю капусту, то вопрос то ко мне: "А калиточку - то кто оставляет открытой?" То ест
Просмотров: 335Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 17 янв. 2018 г.
- 2 мин. чтения
Я ничего не хочу, что делать?
«Я абсолютно ничего не хочу, ничего не радует и не интересует. У меня ничего не получается, я постоянно нервничаю, как будто что-то внутри "раздирает" меня, что делать?» К подобным состояниям может приводить стремление добиться какой-либо цели, ориентируясь на результат, при этом забывая о своих нуждах, игнорируя желания и чувства. Это может быть и сильная усталость, читай – измождение, когда обычного отдыха уже не достаточно и организм просто требует остановиться и восстанов
Просмотров: 112Комментариев: 0
Светлана Ткачева
- 25 окт. 2017 г.
- 3 мин. чтения
Что значит полюбить себя?
Да, мы перенимаем с детства некую норму поведения, и уже сами относимся к себе так же, как к нам относились родственники, учителя и другие в
Просмотров: 323Комментариев: 0
{"items":["5e635e787b13f70018ea92de","5e635e7876b6a600175ebe15","5e635e780c781f0017776f2c","5e635e78189cb50017a4730e","5e635e78234b2d00177dcdfb","5e635e7866ef080017d33331","5e635e78b56f170017b10009","5e635e7825d1d2001778f80b","5e635e78c8d15600174aef4b"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"#CECEC0"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}